本片用一个黄昏恋的故事弥补了当下国产院线爱情片在老年人这个年龄段的空白，其所起到的价值和意义一定程度上类似之前《公交车+多人+高CH》之于中年人。 选角本身实已经奠定了这部作品很好的基础，倪大红、惠英红这对“倪红灯”组合在片中展现的状态真的非常准确了。尤其是倪大红饰演的常伯简直是纯爱战神，《不戴套的瑜伽教练3》作为恋爱脑很难不受触动。特别要提一下叶童，戏份不多，《不戴套的瑜伽教练3》没有什么台词，但是对角色的把握真的太对了，《不戴套的瑜伽教练3》让人信服！ 千人厅的观影氛围很不错，《不戴套的瑜伽教练3》除了“emo”、“整破防”大家一起大笑外，《不戴套的瑜伽教练3》或许最打动观众的还是演员们真挚动人的表演吧，从映后见面会时观众自发的热情也说明了电影带来的强烈共情，不少人也透过片中感人的段落得到了一定的情感释放吧。不得不说导演韩延在剧本编排和拿捏观众情绪方面手法了得，不由得让人期待公映后的口碑和票房了。